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我的腿为什么会抽筋,很痛,很硬,是什么原因引起的?

小腿抽筋的原因和解决办法抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种:

引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ①外界环境的寒冷刺激,如冬季夜里室温较低,睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到被外。 ②疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积,均可引起肌肉痉挛。如走路或运动时间过长,使下肢过度疲劳...

您好,缺钙,过度劳累,受凉都可引起肌肉抽筋酸痛的,请您放松心态,建议您高钙饮食,有氧运动,注意保暖,避免过度劳累,局部可以热敷,睡前泡脚都可以很好改善症状,祝您早日康复

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而脚抽筋却是一般人最常有的经验。 有研究报告指出45岁以上的人每七人就有一人曾经有脚抽筋的经验。而65岁以上老年人,有高达一半的人有过脚抽筋的不舒服经验。尤其是女性比男性多。...

你这是肌肉痉挛,俗称叫抽筋,常发生于剧烈运动后,有时候也发生晚上睡觉中,一般青少年、孕妇和老年人比较常见。主要原因是缺钙引起的。 当小腿抽筋时,应马上坐起来,直腿用力勾脚尖,一会儿就可以恢复正常,然后可以按摩小腿肌肉。抽筋也可能...

小腿抽筋的原因和解决办法 抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒,有好长时间不能止痛,且影响睡眠。 引起腿脚抽筋的常见原因大体有以下几种: ...

抽筋是指肌肉突然不自主的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。而腿脚抽筋却是一般人最常有的经验。百分之七的青少年,在过去一年当中曾经有脚抽筋的现象,其中以16到18岁这个年龄层最容易发生。 造成腿脚抽筋的主要原因有: (1)局部循环不良,周...

患者:我的腿痛已经两个多月了,走路时右腿一根筋痛,去看医生时,拍了股骨头CT,腰椎CT,结果没问题,腰椎CT片显示是第五腰椎与骶椎之间的间盘略有突出,但医生说我的疼痛症状看不应该是这个原因引起的,我也按摩针灸了,但还是不行,原来不抽筋,最近一段...

客观的讲应该是缺钙或是缺钾,都会造成腿抽筋!平时要多注意运动,和饮食,饮食注意不要经常吃咸的,要适当调配,运动能曾强钙吸收,经常吃过于咸的食物,容易导致钾流失,严重的话,能让人下体瘫痪,失去知觉!!!

是腿抽筋,一般情况就是腿上鼓起了大包,很硬而且很疼,用手轻轻的揉揉十分钟左右就会好了,引起这种情况的原因是缺钙或者受凉,请注意保暖。

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