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求一全套瑜伽初级教程视频或者入门视频,种子或视...

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网上下载的不太全面,而且很多视频的安全指导都很不到位,这样很容易让人受伤。 建议你最好还是买一套初学者比较合适的DVD吧。 可以看看《简易系列三碟装》这个是瑜伽之母的视频,很安全。

入门瑜伽视频教程初级(高清)种子下载地址:

http://www.163disk.com/zhuanji/yujia

基础瑜伽教程 基础瑜伽

请问你是什么书籍? 如果是标日。就是那个。那个是最标准的。 http://v.youku.com/v_show/id_XNjc0OTU1MzYw.html 这个视频你喜欢不?很好学的。 如果你要我发个你。给个邮箱。如果不满意我在看看我的电脑里还有没?

你搜我的名字。我会分享一套电工教程到我的网盘空间里面。

落尺碧桃春似水。。紫箫声里立斜曛。。

http://v.youku.com/v_show/id_XNzk1NDU1MDQ=.html 这里有一个《吉他入门教学》还不错,希望对你有用 另外网上有很多这方面的视频教学的,并且大都也可以下载~

去优酷网搜索 侯老师十天学会CAD ,从第一课学起

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